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分娩后的下奶过程

2019-11-29 编者:小美

   你在分娩后的下奶过程很可能会让你觉得既新奇又喜悦。不管你是乳汁分泌过多还是过少,抑或是奶量刚适合宝宝的需要,这一过程都会深深留在你的脑海里。

  分娩后的下奶

  在宝宝出生后的48~96小时内,你的身体会开始全面制造乳汁。如果这是你第二次做妈妈,你会发现奶下得比第一次快。

  当分泌荷尔蒙的胎盘娩出后,你体内的雌激素和孕酮水平会急剧下降,而泌乳激素的水平则会升高,这种由垂体分泌的激素向乳房发出分泌大量乳汁喂养宝宝的信号。实验室研究证明,泌乳激素还可能让你感受到更多的“母性”,所以有些专家也把它叫做“母性荷尔蒙”。

  在你的身体为下奶做准备时,它会把更多的血液输送到乳泡里,让你的乳房更加硬实丰满。膨胀的血管和乳房组织的胀大,再加上充足的乳汁,可能会暂时让你的乳房感到疼痛、饱胀,但如果你在宝宝出生的头几天经常喂奶,则会有助于缓解这些不适。

  初乳是乳房 先下的奶

  在母乳喂养开始的头几天,你的乳房会分泌出一种乳脂状、高蛋白、低脂肪的物质,这叫做初乳。在怀孕的 后几周里,你的乳头可能已经溢出了几滴这种浓稠的黄色物质,有些妈妈甚至会早在孕中期就出现种情况。

  初乳是由乳泡的细胞分解后经过输乳管流出乳头形成的。初乳非常容易消化,并且其中富含被称为免疫球蛋白的、独一无二的防病抗体,这种抗体能够增强宝宝的免疫力。

  宝宝怎样从乳房吃到奶

  要想让宝宝吃到你的奶,乳汁就必须从你体内的乳泡中“释放”出来。

  这个过程是这样的:当宝宝吸吮你的乳头时,你的脑垂体就会受到刺激,分泌催产素(也叫缩宫素)和泌乳激素到血液里。当催产素到达你的乳房时,会引起乳泡周围细小肌肉的收缩,挤压装满乳汁的乳泡,把有营养的乳汁挤入输乳管,并输送到乳晕下面的乳汁池(也就是乳窦,见下图)。当宝宝吸吮乳头时,就会把这些乳汁从你的乳汁池吸到他的嘴里。

  在哺乳的 初几天里,你可能会在宝宝吃奶的时候感觉到腹部有些绞痛,这是由催产素造成的。催产素能帮助你的子宫收缩恢复到怀孕前的大小,你分娩时使子宫收缩的也是这种激素。催产素分泌的另一个标志是:你在喂奶的时候,可能会感到宁静、满足、充满欢乐,所以难怪有人把催产素称作“爱的荷尔蒙”呢!

  随着乳汁分泌得越来越多,充满乳汁的乳泡的收缩可能会让你感到乳房有刺痛感或烧灼感。当泌乳反射发生时,你的乳汁有可能还会滴落甚至喷射出来。如果这种情况让你感到难堪,你可以把双臂在胸前交叉,轻轻地按压,阻止乳汁流出。

  就像大自然的 初设计一样,你给宝宝喂母乳的次数越多,你分泌的乳汁就越多。这一过程非常奇妙,和你十月怀胎孕育出怀中的宝宝一样奇妙。

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