做试管婴儿，男性精液的质量也是影响成功率的重要因素，那么在做试管婴儿怎么取精子?如何提高精子质量?男性该注意哪些事情呢?

　　试管婴儿取精方法如下：

　　1、正常精液通常可通过体外排精的方式，即接受到进行治疗前，包括进入周期，引导男性进入专门的取精房内，通过手淫的方式获得精液;

　　2、部分患者患有无精症，可通过手术取精方式获得精子。此类精子包括附睾精子和睾丸精子。附睾精子即从附睾中通过穿刺获得的精子。

　　睾丸精子即通过穿刺，从睾丸中获得极少精子进行体外受精，达到获得胚胎的目的。

　　做试管婴儿怎么取精子?

　　1.取精前准备

　　取精前一天，请男方洗澡、重点清洁外生殖器，并且更换干净的内裤和袜子。(如需穿刺请备皮)

　　请提前备好三证原件,以便取卵日及移植日核查。

　　2.取精日饮食

　　可进早餐，请提前排空大小便。

　　3.取精

　　请完全按照手术室护士的交代，依次清洁、消毒双手、保障精液全部留取在指定的取精杯内。需手术取精，请在病房耐心等待。

　　4.取精次日

　　男方取精、女方取卵后次日上午，请在院本部病房等候，胚胎研究员将告知夫妻双方受精情况。

　　5.移植日

　　一般是取卵后第三天，请男方带三证来院，陪同女方完成移植手术，并签署未受精卵子、剩余精子、胚胎处理记录及胚胎冷冻知情同意书。

　　收集全部射出的精液，尤其是前段精液十分重要。精液的排出具有一定顺序，开头部分来自前列腺，附睾及壶腹，伴有大量精子，较为后部分来自精囊，故应收集整份精液，不要遗漏任何部分，尤其是开头部分。若取精做人工授精或试管婴儿，则取精操作的无菌要求更为严格：不能触摸杯子的内部;溅出杯外的精液绝对不能重新放入杯子。

　　取精是通过手淫的方式进行的，男性朋友可提前在家进行演练。如果取精当日进入取精室后，由于心理紧张或环境改变而导致不能勃起或勃起后无法射精，要及时与医护人员沟通，可以先离开一会，稍作休息，调整心情之后再继续。针对勃起特别困难的男性，可联系男科医师，使用药物配合视频或图片刺激。还可考虑采取睾丸穿刺取精，此技术对取出的精子质量没有影响。

　　一般情况下，若患者自行取出的精液中没有精子或排出的大部分为死精子，或排精困难(经按摩等其他方式无效)无法获得可用于ICSI的精子，就会建议患者行睾丸/附睾穿刺取精。若还是不行就要行全麻下睾丸显微取精。

　　如何提高精子质量?

　　1、适量运动

　　通过适量的运动，让人体维持在一个比较活跃的循环状态，加快身体的新陈代谢，增加精子的更新速度，提高男性的生育能力。

　　2、规律的作息

　　早睡早起，保持规律的作息和充足的睡眠，长期熬夜会影响男性的内分泌系统和激素分泌，导致精子质量出现问题。

　　3、性生活频率适当

　　不论是长期禁欲还是纵欲，都会影响到男性精子的健康和质量，因此男性性生活频率适当，更加有助于精液质量的整体提升。

　　4、避免烟酒

　　烟草和酒精中含有的有害物质会对男性的精子活性和生精功能造成影响，烟瘾较重或长期酗酒的男性精液质量可能会有所下降，所以平时应尽量远离烟酒，同时日常增加饮水量，以加快身体的新陈代谢，促进细胞代谢。

　　做试管婴儿怎么取精子?关于禁欲时间的问题，根据我们实验室的研究显示，处于生育年龄阶段的男性，精液常规检查结果在禁欲2-7天范围内是的，其中前向运动精子总数在禁欲6-7天时较为高。如果禁欲时间少于2天，精液量可能无法达到采集要求的2毫升以上，且精子浓度也较低，这将直接影响到您的精子总数。另外，还容易出现较多的不成熟精子。